プログラム
【終了しました】同志社大学心理臨床センター いっちゃが教室（不安改善プログラム）
対象
小学校3年生～中学校3年生
・定期的に同志社大学心理臨床センターに通うことができる方を対象とさせていただきます。
・プログラムへの参加可能性については、事前面接にて判断させていただきます。
・プログラムに参加できない場合でも、必要に応じてその他の心理臨床センターのサービスを受けることは可能です（ただしその場合は有料となります）。
参加費
無料
場所
同志社大学心理臨床センター
実施期間
2011年7月～
実施回数
計10回を予定
時間
13時から15時まで（*ただし，参加者の都合により変更する場合もあります。）
内容紹介
現在のいっちゃが教室はこちら→https://mixcs.jp
お子様について、次のような気がかりはありませんか？
・「何事にも自信がなくて歯がゆい」
・「すごく心配性で緊張しやすい」
・「人前で話ができない」
・「とても怖がりで、将来が心配」
これらは、子どもの不安の問題です。強い不安を抱え続けていると、楽しい生活がおくれなく
なることがあります。 また、適切に支援せずに放っておくと、将来、不登校、学校での問題、
ひどい落ち込み・無気力状態につながることもあります。そこで、同志社大学心理臨床セン
ターでは、不安改善プログラム（いっちゃが教室注）を計画しております。このプログラムは、
認知行動療法に基づき、不安を起こしやすい考え方のクセに気づき、それを修正していく
ことや、楽しい雰囲気の中で、不安を克服するための具体的な技術について学ぶことを目標
として行っています。
注）“いっちゃが”とはプログラム開発地である宮崎の言葉で「（気にしなくて）いいよ」「大丈夫だよ」
という意味です。
お子様について、次のような気がかりはありませんか？
・「何事にも自信がなくて歯がゆい」
・「すごく心配性で緊張しやすい」
・「人前で話ができない」
・「とても怖がりで、将来が心配」
これらは、子どもの不安の問題です。強い不安を抱え続けていると、楽しい生活がおくれなく
なることがあります。 また、適切に支援せずに放っておくと、将来、不登校、学校での問題、
ひどい落ち込み・無気力状態につながることもあります。そこで、同志社大学心理臨床セン
ターでは、不安改善プログラム（いっちゃが教室注）を計画しております。このプログラムは、
認知行動療法に基づき、不安を起こしやすい考え方のクセに気づき、それを修正していく
ことや、楽しい雰囲気の中で、不安を克服するための具体的な技術について学ぶことを目標
として行っています。
注）“いっちゃが”とはプログラム開発地である宮崎の言葉で「（気にしなくて）いいよ」「大丈夫だよ」
という意味です。
申し込み
終了しました